Die Lektüre Ihres Buches bringt noch keine Erleichterung.

Liebe Leidensgenossen, wie geht es Ihnen?

Ich fand Ihr Buch ausgezeichnet. Ich bin so froh, dass ich es gefunden habe. Man fühlt sich isoliert und denkt, dass sich niemand sonst so fühlt. Mir gefällt auch, dass es so leicht zu lesen ist. Ich muss jetzt geduldig sein und das, was Sie sagen, in die Praxis umsetzen. Mir ist klar, dass ich mir dafür Zeit nehmen muss.

Ich habe viele Dinge versucht, um meine Hypochondrie loszuwerden, aber leider hat nichts geholfen. Dieses Buch und der Kurs geben mir eine völlig andere Perspektive auf meine Angstsymptome und ich bin hoffnungsvoll, dass ich jetzt eine Verringerung meiner Angst feststellen werde. Es ist klar und deutlich erklärt und sehr empfehlenswert für jeden, der mit Angstsymptomen zu tun hat.

Gute Erklärungen, gute Tipps; keine Märchen, wie es so viele gibt!!!

Ich habe Ihr E-Book heute Nachmittag gekauft und sofort angefangen zu lesen. Ich bin sehr zufrieden damit. Endlich Material, mit dem ich etwas anfangen kann, alles ist so wiedererkennbar. Ich danke Ihnen sehr dafür.

Ich bin seit einem Jahr in Therapie. Ich werde die negativen Gedanken und Ängste in meinem Kopf einfach nicht los. Mein Psychologe gibt mir hauptsächlich Tipps, mich abzulenken und nicht daran zu denken. Oder positive Dinge zu denken (zu ersetzen). Mit diesen Erkenntnissen verstehe ich plötzlich so gut, was ich tue und wie ich es betrachten soll. Ich habe mich immer gewehrt, anstatt die Angst anzunehmen. Das ist ganz in Ordnung. Wenn man lernt, sie auf diese Weise zu betrachten, wird sie plötzlich viel erträglicher. Ich empfehle dieses Buch jedem, der mit Angst, Panik und Depression zu kämpfen hat. Der Autor ist ein Experte aus Erfahrung und das lässt ihn auch seine Sichtweise aus Gefühl und Erfahrung teilen, was man in jedem Buchstaben lesen kann. Ich habe das Buch in 1 Sitzung gelesen und werde nun hoffentlich in der Lage sein, die Techniken anzuwenden. Könnte ich endlich einen Weg gefunden haben, anders mit meinen Ängsten umzugehen?

In seiner persönlichen Geschichte steckt eine Menge Anerkennung. Johan hat auch einen persönlichen Artikel für mich geschrieben, der sehr empfehlenswert ist, da er Ihnen Tipps zu Ihren Symptomen gibt. Kurzum, sehr empfehlenswert!

“Ich bin froh, dass ich das E-Book Stille gelesen habe.

Ich sehe, dass viele gemeinsame Themen erkennbar sind. Die angebotenen Ratschläge helfen, die Dinge in den Griff zu bekommen.

Es ist wertvoll, seine Ängste und Panikattacken aufzuschreiben (wie man sie erlebt hat und wie man mit ihnen umgegangen ist) und zurückzulesen.

Jeder geht damit auf seine persönliche Art und Weise um.”

“Habe schon alles Mögliche versucht (Homöopathie, Meditation, Atemübungen, nehme seit Jahren Antidepressiva), um es loszuwerden, was mich schon viel Geld gekostet und Frust verursacht hat.

Nichts hat geholfen…. Nach der Lektüre Ihres Buches verstehe ich jetzt, warum nichts geholfen hat.

Zum ersten Mal seit langer Zeit habe ich das Gefühl, dass es funktionieren könnte, und hoffe, dass es das tut.

Bei dem Preis konnte ich nicht widerstehen. Ich habe es in einem Ruck durchgelesen.”

Ich habe angefangen zu lesen und konnte nicht mehr aufhören. Klar und einleuchtend geschrieben.