Als jij je tinnitus voor eens en voor altijd wilt stoppen…
En even een keer niet wilt bezig zijn met het lawaai in je oren…
Dan is dit het belangrijkste artikel dat je ooit zal lezen.
Dit is waarom:
Mijn naam is Johan en ik heb vele jaren last gehad van tinnitus.
Dit ben ik samen met mijn gezin:
Aan de buitenkant zie je niks…
Maar van binnen was ik dagelijks bezig met de piep in mijn oren.
Ik was wanhopig op zoek naar een oplossing maar, niemand kon mij helpen.
Ontelbare keren heb ik bij de dokter gezeten…
Vele gehoortesten ondergaan.
Verkeerde diagnoses gehad.
Medicatie gebruikt.
Ik stond elke dag op met tinnitus en angst en ik ging ermee naar bed. Mijn nachten waren verschrikkelijk.
Niet goed kunnen slapen, elke dag vermoeid en overdag in gevecht met mijn angstige gedachten en gevoelens.
Van buitenaf kon je niks aan mij zien maar, van binnen…
Opeens was hij daar.
Ik was muziek aan het luisteren en hoorde een vreemde pieptoon.
Toen ik de oordopjes uit mijn oren haalde was de piep er nog steeds.
Verrek, het zit niet in de muziek die ik draaide…
Mijn aandacht ging naar de piep.
Uren later was hij nog steeds niet verdwenen.
Had ik de muziek te hard staan?
Was dit het gevolg van al die keren dat ik in de discotheek te dicht bij de geluidsboxen heb gestaan?
Mijn brein was op zoek naar een verklaring:
Ik begon er meer en meer aandacht aan te geven.
Een dag, een week, een maand later was de piep er nog steeds…
En het leek zelfs erger te worden.
Huisarts bezoek en gehoortesten in het ziekenhuis volgden.
Ziekte van ménière was de conclusie.
Ik begon rituelen te verzinnen om de piep maar niet te horen.
‘S avonds had ik mijn geluidsinstallatie rondom mijn bed gezet.
Elke avond draaide ik een YouTube video met geluid van beesten in de jungle en regen.
Op een gegeven moment had ik zelfs wierook stokjes opgestoken voor de “ontspannen” geur…
Herkenbaar?
Dat je van alles probeert om de piep/suis/ruis niet te horen?
Internet afspeuren naar een oplossing.
Medicatie, kruiden, speciale apparaten, geluiden/situaties vermijden en noem maar op.
Mijn oren begonnen gevoelig te worden voor geluid.
Ik kon niet meer naar de discotheek.
Het geluid in de discotheek stond zo oorverdovend hard dat ik direct pijn kreeg aan mijn oren.
Vreemd, want ik ging al jaren naar de discotheek zonder problemen.
Hiermee heb ik vele jaren rondgelopen…
Tot op een dag ik iets realiseerde:
Mijn gedachten begonnen te veranderen…
Al deze jaren was ik aan het proberen een probleem op te lossen dat niet bestaat!
Mijn tinnitus was niet het probleem.
Mijn gedachten waren het probleem.
Ik was beland in het angstprogramma welke wordt gestart met “wat als…” gedachten:
Het zou toch verschrikkelijk zijn indien ik de rest van mijn leven deze piep zal horen…!
Ik MOET een oplossing vinden.
Reflecteer dit eens op jezelf.
Hoe vaak heb je gedachten over de piep/suis/ruis in je oren?
Hoeveel rampscenario’s komen daarbij kijken?
Wees eerlijk, hebben deze methodes je op lange termijn geholpen? Of heb je nog altijd last van tinnitus?
Deze methodes werken niet.
Ik heb al deze methodes geprobeerd…
Een oprechte vraag:
‘Zou je ook meditatie of ademhalingsoefeningen doen als je geen last had van tinnitus?’
Ik krijg altijd hetzelfde antwoord:
“NEE!“.
In de medische wetenschap weten ze het eigenlijk niet.
Er wordt gedacht aan een beschadiging aan de cellen in het binnenoor.
Dit kan ontstaan door:
Er is geen eenduidige oorzaak vast te stellen.
Een andere hypothese is signaal verwerking door de hersenen.
Wat we wel weten is dat tinnitus niet te genezen is.
Er bestaat geen operatie of medicatie waarmee je tinnitus kunt verminderen.
Dat wil echter niet zeggen dan je voor altijd de piep/ruis/suis in je oren hoeft te horen.
Welke vorm van tinnitus je ook hebt, het begint met de basis geluidssterkte.
De basis geluidssterkte is het aantal decibel van het geluid in je oren op het moment dat je er op geen enkele manier mentaal mee bezig bent..
Stel, je bent volledig afgeleid tijdens het sporten, hoor je dan nog steeds een piep/ruis/suis in je oren?
In mijn geval was de basis geluidssterkte wel aanwezig maar niet oorverdovend.
Je hebt vast ook gemerkt dat de geluidssterkte van je piep/ruis/suis in je oren kan verschillen per dag.
Dat heeft niet zozeer te maken met de beschadiging want die verandert niet.
Dit heeft alles te maken met de mentale aandacht die je geeft.
Mijn review, nadat ik je boek heb gelezen en nog niet alle technieken heb gedaan,maar wel een heel mooie ervaring heb gehad met 1 techniek.
Allereerst over het boek.
Ik vind het een zeer goed boek en wel, omdat er zo veel in staat dat zo herkenbaar is
Het begint met, dat je niet alleen staat en dat veel mensen zoiets hebben.Your not alone, so to speak.
Ook zeer herkenbaar al de vormen en soorten van angsten, die zich mentaal, als wel fysiek uiten.Ik vind het een zeer goed onderbouwd boek en er wordt niks weggelaten, alles komt aan de orde( Ook heel herkenbaar ), maar dit boek geschreven door een ervaringsdeskundige is wat we nodig hebben .
Ik ben ongeveer ook al op zo veel verschillende plaatsen geweest met mijn problematiek, maar niemand begreep het echt. Daarnaast de psychiater waar ik ben geweest rekent Euro 425,00 per uur ( de equivalent van ca. 8 cursussen bij Johan Deen). En geen resultaat.
Mijn ervaring 2 dagen geleden:
Ik heb vaak last van dat er iemand op mijn nek zit en meereist , de 2 de ik, zoals ik hem noem. Dit kan zo obsessief zijn, dat de angsten toe nemen.Nu kon ik hem begroeten en vroeg aan hem wat hij nodig had van mij.
Hij zei; Aandacht mis ik van je, en je heb me het hele leven opzij geduwd en je hebt nooit naar me geluisterd.Ik werd meteen opzij geduwd, als ik me aandiende. Toen gaf ik hem alle ruimte en hij verdween als sneeuw voor de zon en alles was vreedzaam.
Ik moet zeggen, dat 1 dag erna,geleidelijk aan de gedachte ontstond van; Komt die weer terug?Deze gedachte ontstond heel geleidelijk aan en bouwde heel langzaam op Dus ging ik weer er voor zitten , maar het was toch moeilijker omdat ik waarschijnlijk toen op resultaat was gericht.
Om tot die intentie en overgave te komen elke keer is waarschijnlijk de Key, door te oefenen.
Terug naar het boek, dit is voor mij het belangrijkste en fijnste wat ik ooit ben tegen gekomen, om met mijn problematiek om te gaan, zeg maar niet express , om van af te komen.
Dank je wel Johan
Voor mij is dit boek geweldig. Door al enige tijd met bewustwording te worden geconfronteerd en
daarbij angsten ontwikkelde die ik niet begreep is dit boek gewoon zo fijn, alleen al door de
duidelijke uitleg en ook de herkenning van de schrijver. Dankjewel Johan, ik vind het top dat je dit voor al die mensen die ook zo zitten hebt gedaan.
Goede tips en aandachtig geschreven.
Persoonlijke pagina s erg fijn.
Ik heb het boek gelezen en ben de video van Johan aan het volgen, een ervaringsdeskundige op het gebied van angst ect.
Ik heb er zelf heel veel aan. Het voelt heel goed en ik accepteer nu m’n eigen angst en ga er anders mee om, daardoor is het er eigenlijk niet meer en derhalve veel minder aanwezig.
Geweldige ervaring met Johan en een aanrader voor als je inzicht in je angst / stress / paniekaanval ect wilt hebben en de intentie hebt om je angst ect te accepteren. Niet de angst weg willen hebben maar juist loslaten en aanvaarden.
AANRADER
Een boek dat je helpt door te gaan in angstige tijden en leert hoe te leven en om te gaan met angst. Geschreven door een ervaringsdeskundige, die weet wat angst is en het aan den lijve heeft ondervonden. Met ernstige achtergrondinformatie gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek is ‘STILTE’ een aanrader voor ieder die nood heeft aan steun en begrip i.v.m. angstige toestanden. en die het probleem wil aanpakken. Een klein negatief punt is de soms grove taal die wordt gehanteerd. Dit doet echter niets af aan de inhoud met veel tools om met angst te leren leven.
Voor het eerst een boek gelezen geschreven door iemand die put uit eigen ervaring en dat maakt het zo herkenbaar en geloofwaardig. De andere manier van kijken naar je angst is heel vernieuwend.
Ging het boek heel enthousiast lezen en merkte direct door de herkenning een bepaalde rust over me heen. Toen ik het boek een paar weken liet liggen merkte ik ook een terugval met angst en paniek en nu ik het boek weer heb opgepakt ervaar ik weer meer rust. Ik denk dat ik het boek nogmaals ga lezen voor herhaling, want het heeft me al veel gebracht!
Ik heb het boet net uitgelezen en heb er ontzettend veel aangehad.
Ik zit al 4,5 jaar thuis met een burn out en heb veel paniekaanvallen gehad vnl in winkels en op drukke plekken. Ook ervaar ik ontzettend veel stress. Tijdens het lezen van het boek heb ik al een paar technieken toegepast en voel me al een stuk rustiger en opgewekter.
Ben benieuwd naar de online cursus die ik ook zeker ga volgen.
Dit boek is zeker een aanrader.
Dit boek is totaal anders dan alle andere boeken die ik gelezen heb, alhoewel ik er wel al achter was gekomen dat vechten geen resultaat had en me doodmoe maakte. Ik heb dit boek vrij makkelijk en snel uitgelezen en ik geloof ook zeker in deze theorie. Toch is voor mij persoonlijk het nog vrij lastig om dit toe te passen op het moment dat ik het moeilijk heb. Of dit me uiteindelijk gaat lukken weet ik niet. De simpele gedachte; “dan gebeurd het ergste scenario maar “, blijft toch moeilijk voor mij. Ik heb angst om niet te kunnen slapen en vooral voor de gevolgen daarvan. Ik hoop ooit de moed te vinden om dit echt te kunnen doorbreken en ik snap ook dat dat niet ineens zover is, heb er namelijk al jaren last van.
Wat een verhelderend boek. Ik herken het allemaal en kan het goed inpassen in mijn leven.
Is het antwoord “JA” op deze vragen, probeer dan eens mijn methode.
Ik heb mijn eigen ervaringen met Angst en mijn methode gedetailleerd beschreven in mijn boek met de titel:
NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:
Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.
Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.
Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.
Na het lezen van dit boek heb je:
Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.
Deze simpele, maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet veranderd.
Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.
En dat maakt dit boek zo krachtig.
Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:
LET OP: Ik geef de garantie dat als je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad… Dan krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…
…en je mag het boek houden voor de moeite!
Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…
"*" indicates required fields
Maar mijn angst is anders en deze methode gaat bij mij niet werken….
Dat is je brein die je voor de gek probeert te houden. Er is een simpele reden waarom deze methode ook voor jou gaat werken:
Elk menselijk brein werkt op exact dezelfde manier. Elke keer als jij angst of paniek ervaart wordt het angstprogramma opgestart. Dit angstprogramma ziet er als volgt uit:
Dit werkt bij iedereen hetzelfde. Of je nu last hebt van angst, paniek, depressie of burn-out maakt niet uit.
Zie je brein als een grote complexe computer. Mensen met angst en paniek drukken continu de verkeerde knoppen in. En elke keer als je de verkeerde knoppen indrukt krijg je altijd hetzelfde ongewenste resultaat:
Je angst en paniek klachten zijn er nog steeds!
Ik ga je de garantie geven dat deze methode voor jou gaat werken. Als je helemaal niets nieuws hebt geleerd over angst in mijn boek stuur mij dan een mailtje en je krijgt simpelweg je geld terug.
Meer dan dit kan ik je niet bieden. Er is geen enkele reden om het niet te proberen!
Vraag: Wat krijg ik allemaal bij mijn bestelling?
Bij elke versie van het boek krijg je:
Vraag: Zijn de reviews echt?
Alle reviews op deze pagina zijn door echte mensen ingevuld via https://angstisok.nl/reviews/
Alle reviews zijn echt en er zijn geen negatieve reviews verwijderd of aangepast.
Vraag: Werkt deze methode voor elke vorm van angst en paniek?
Ja, deze methode werkt voor elke vorm van angst en paniek. Nee, het is geen wondermiddel of magische methode. In het geval van trauma’s of zware depressie is extra hulp nodig. Denk ook aan vormen van autisme of bipolaire stoornis.
Daarom geef ik de garantie als het boek je niet geholpen heeft of als je niks nieuws hebt geleerd, dan krijg je je geld terug.
Vraag: Is de geld-terug-garantie betrouwbaar?
Het internet zit vol met oplichters. Ik verkoop geen product waar ik niet zelf achter sta. Zeker als het gaat om mentale problemen. Ik heb alles zelf meegemaakt. Ik weet hoe het voelt. Onderaan deze pagina vind je een link naar mijn linkedin profiel, mijn telefoonnummer, mijn bedrijfsgegevens en ik ben aangesloten bij webwinkelkeur. Ik heb niks te verbergen.
Locatie/Adresse
Harkemastraat 9
9781AH Bedum
Nederland / The Netherlands
KVK: 81225873
BTW: (VAT number): NL003275209B37