Ich habe nicht gesehen, dass die Techniken, die in diesem Buch beschrieben werden, in der regulären psychiatrischen Versorgung übergangen werden. Das Tolle ist, dass sie auch funktionieren, endlich Licht am Ende des Tunnels, indem sie aufhören zu kämpfen. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der unter Angst- und Paniksymptomen leidet.