"ONTDEK HET MEEST BELANGRIJKE BOEK OVER ANGST EN PANIEK OOIT GESCHREVEN"

Ik ben nog bezig met het boek te lezen maar tot heden toe vind ik het heel helder en verhelderend. Het mag er zijn. Ik hoef het niet weg te stoppen. Heerlijk. Ik ben heel benieuwd wat het me verder gaat brengen maar tot op heden ben ik echt enthousiast!

Ich bin noch dabei, das Buch zu lesen, aber bis jetzt finde ich es sehr klar und aufschlussreich. Es ist erlaubt, dort zu sein. Ich muss es nicht weglegen. Wunderbar. Ich bin sehr neugierig, was es mir als Nächstes bringen wird, aber bis jetzt bin ich wirklich begeistert!

Dit boek heeft mij enorm geholpen. Het brengt je een andere manier van kijken naar angst. Ik zou het anderen zeker aanraden.

Dieses Buch hat mir ungemein geholfen. Es bringt einem eine andere Sichtweise auf die Angst. Ich würde es auf jeden Fall weiter empfehlen.

Zodra ik weer angst of paniek voelde pakte ik dit boek erbij. Hierdoor werd ik weer kalmer en kreeg ik ook mijn gedachtes weer meer onder controle. Ik vind het erg fijn hoe dingen worden uitgelegd en dat er ook vanuit eigen ervaringen wordt gesproken.

Sobald ich wieder Angst oder Panik verspürte, nahm ich dieses Buch zur Hand. Es hat mich beruhigt und mir mehr Kontrolle über meine Gedanken gegeben. Mir gefällt sehr, wie die Dinge erklärt werden und dass es auch von meinen eigenen Erfahrungen spricht.

Het boek geeft inzicht hoe om te gaan met angstgevoelens en gedachten. Het boek leest makkelijk weg en is geschreven door iemand die jarenlang last heeft gehad van uiteenlopende angsten waardoor je het gevoel krijgt dat je niet de enige bent met angstklachten. Na het lezen van het boek voelde ik mij al stukken beter.

Das Buch gibt Einblicke in den Umgang mit Angstgefühlen und -gedanken. Das Buch ist leicht zu lesen und wurde von jemandem geschrieben, der jahrelang unter einer Vielzahl von Ängsten gelitten hat, was einem das Gefühl gibt, dass man nicht der Einzige mit Angstsymptomen ist. Nachdem ich das Buch gelesen hatte, fühlte ich mich schon viel besser.

De manier waarop het omschreven is raakte me en resoneerde met mij. Dat komt denk ik omdat Johan ervaring heeft met angst. De technieken deden ook meteen iets met mij en mijn angsten. Het is wel oefenen, maar dan krijg je wel resultaat.

Die Art und Weise, wie es beschrieben wurde, hat mich berührt und mitschwingen lassen. Ich denke, das liegt daran, dass Johan Erfahrung mit Ängsten hat. Die Techniken haben auch sofort etwas mit mir und meinen Ängsten zu tun. Es braucht zwar Übung, aber dann bekommt man Ergebnisse.