"ONTDEK HET MEEST BELANGRIJKE BOEK OVER ANGST EN PANIEK OOIT GESCHREVEN"

Habe das Buch über den Psychologen gekauft und was für ein Augenöffner. Sehr informativ, leicht zu lesen und das Beste ist, dass man Johan per E-Mail kontaktieren kann. Ich bin die Angst noch nicht ganz losgeworden, aber seit ich Johan kontaktiert und das Buch gelesen habe, hat sich die Situation sprunghaft verbessert, und ich weiß jetzt sicher, dass ich da rauskommen werde. Sehr empfehlenswert und das Geld mehr als wert. Ich möchte Johan von ganzem Herzen danken.

Ik kamp al 20 jaar met angst/paniek en dwang gedachten. En veel last aan chronische pijn.

Heb veel kennis opgedaan in al deze jaren, maar moet eerlijk toegeven dat er wel een lampje is gaan branden. Op deze manier naar angst heb ik nog nooit gekeken, terwijl dat het eigenlijk allemaal super logisch is. Wel zal ik de technieken nog moeten gaan toepassen in de praktijk, en inderdaad zoals al in het boek staat niet moeten denken dat je na het lezen van het boek klaar bent. Veel dingen zitten zo vastgeroest in je systeem dat het best een opgave kan zijn. Verder is het boek zeer gemakkelijk te lezen, en geschreven zodat het voor iedereen duidelijk is. Bedankt Johan voor je eerlijkheid.

Ich habe seit 20 Jahren mit Angst/Panik und Zwangsgedanken zu kämpfen. Außerdem leide ich stark unter chronischen Schmerzen.

Ich habe in all den Jahren viel Wissen erworben, aber ich muss ehrlich zugeben, dass mir eine Glühbirne aufgegangen ist. Ich habe die Angst noch nie auf diese Art und Weise betrachtet, auch wenn das alles absolut Sinn macht. Ich werde die Techniken noch in der Praxis anwenden müssen, und in der Tat, wie es im Buch heißt, sollte man nicht denken, dass man nach dem Lesen des Buches fertig ist. Viele Dinge sind so tief in Ihrem System verwurzelt, dass es eine ziemliche Aufgabe sein kann. Ansonsten ist das Buch sehr leicht zu lesen und so geschrieben, dass es für jeden verständlich ist. Vielen Dank, Johan, für deine Ehrlichkeit.

Een goed en duidelijk boek over angst ‘!

Ik heb ooit een gelijkaardig boek ‘ stoppen met roken ‘ gelezen van Alen Carr.. waardoor ik ook gestopt ben met roken ! Iets wat onmogelijk lijkt voor iedere roker ..

dus dit boek ga ik een tweede x herlezen voor nog meer op te nemen er van !

Ein gutes und klares Buch über Angst ‘!

Ich habe einmal ein ähnliches Buch “Raucherentwöhnung” von Alen Carr gelesen … das mich auch dazu brachte, mit dem Rauchen aufzuhören! Etwas, das für jeden Raucher unmöglich scheint …

also werde ich dieses Buch ein zweites Mal lesen, um noch mehr davon zu absorbieren!

Een paar maanden geleden mijn eerste paniekaanval en angstaanvallen gekregen. Doordat ik geen hulp kon krijgen door lange wachttijden heb ik dit boek aangeschaft. Het heeft mij ontzettend veel geholpen. Ik heb geen paniekaanvallen meer gehad en mijn angsten heb ik onder controle. Ik ben hier heel dankbaar voor. 🙏

Vor einigen Monaten erlitt ich meine ersten Panikattacken und Angstzustände. Da ich aufgrund der langen Wartezeiten keine Hilfe bekommen konnte, habe ich dieses Buch gekauft. Es hat mir ungemein geholfen. Ich habe keine Panikattacken mehr gehabt und habe meine Ängste unter Kontrolle. Dafür bin ich sehr dankbar. 🙏

Heel herkenbaar .en zeer goed uitgelegd..hoe moeilijk en hoe erg het je leven kan beheren. accepteren is de kunst.

Sehr gut erkennbar und sehr gut erklärt, wie schwierig es ist und wie sehr es Ihr Leben beeinflussen kann.

Bizar… Zonder er bewust naar te zoeken kwam dit boek op mijn pad.

Het is zo fijn om eindelijk erkenning te vinden/lezen waar ik al jaren naar zocht.

De opdrachten zetten mij aan het denken en maken mij bewust van mijn gedrag.

De technieken om het angst programma te stoppen doe ik elke dag bewust en onbewust.

En ik merk al snel dat het invloed heeft op mijn denken en doen. Nee het is niet zomaar weg na het lezen, je moet écht aan het werk. Het boek is de start van mijn reis naar ”stilte”. Het boek heeft mijn ogen geopend. Johan bedankt!