Wil je meer leren over angst en paniek?
Das Buch hilft wirklich
Ich habe dieses Buch jetzt zweimal gelesen. Der rote Faden des Buches ist, dass man aufhören soll, sich zu wehren. Das ist genau das, was ich nicht getan habe. Also habe ich die Angst begrüßt! Jeder, der das vor kurzem zu mir gesagt hätte, hätte mich für verrückt erklärt. Aber es funktioniert, und das ist die Hauptsache. Ich danke Ihnen!
Beruhigend
Es ist schön, dass das Buch persönliche Erfahrungen und Tipps enthält und viele Dinge wiedererkennbar sind, so dass das Lesen und Verstehen sich vertraut anfühlt.
Echt een heel goed en fijn boek!
Na het lezen van het boek was er al gelijk verlichting. Ik vind het heel helder en duidelijk geschreven. Het boek laat je kijken naar je gevoelens en emoties hoe je er nog niet eerder naar hebt gekeken. Want het is eigenlijk heel logisch dat je angst hetzelfde moet behandelen als een emotie zoals blijdschap, alleen keek ik hier zelf heel anders naar voordat ik het boek hab gelezen. Ik ga nu beginnen aan de videocursus en het werkboek, en ik heb zeker goede hoop en veel motivatie om met mijn angsten op een andere manier om te kunnen gaan. Daarnaast vond ik ook veel herkenning in het boek wat mij ook erg geruststelde. Heel erg bedankt Johan voor dit waardevolle boek.
Boek helpt echt
Ik heb t boek nu 2 x gelezen. Rode draad door het hele boek is, dat je je verzet moet staken. Dat deed ik dus juist niet. De angst begroeten dus! Wie dat kort geleden tegen mij gezegd zou hebben die had ik voor ‘gek’ verklaard. Maar t werkt zeker en daar gaat het om. Bedankt!
Duurzaam
Ik geloof absoluut in de aanpak en waarde van dit boek, al is de uitwerking nog een hele uitdaging. Fijnste gedachte voor mij nu is dat als je de kunst eenmaal verstaat, je het je hele leven kunt inzetten (duurzaam)
Boek helpt je om in actie te komen
Goed boek en duidelijk omschreven oefening welke helpen om aan de slag te gaan je angst te accepteren.
Helder
Heldere taal. Fijn om te lezen
Erg goed boek
Praktisch boek. Ik heb meteen het hele pakket genomen met mp3. Een aanrader.
Das Buch hilft Ihnen zu handeln
Gutes Buch und klar beschriebene Übungen, die Ihnen helfen, Ihre Ängste zu akzeptieren.
Eindelijk uit gelezen ..
Het ging in fases..maar eindelijk kan ik aanvaarden dat ik het gevecht en controle kan en mag opgeven en dat voelt al als een bevrijding …nu is de uitdaging laat maar komen
Voor wie is deze methode geschikt:
- Heb je moeite met slapen omdat je veel aan het piekeren bent…en wil je fris en uitgerust de dag beginnen?
- Wordt je helemaal opgeslokt door discussies met jezelf… en zou je meer positieve en neutrale gedachten willen hebben gedurende de dag?
- Ben je altijd bezig met de toekomst en aan het nadenken hoe je van je angsten af komt…en zou je willen dat je hier niet meer mee bezig hoeft te zijn?
- Ben je vaak bezig met allemaal oefeningen en methodes die helemaal niet werken… en zou je veel liever de dingen doen die JIJ leuk vindt?
- Ben je helemaal klaar met uitgeven van honderden of zelfs duizenden euro’s aan methodes die helemaal niet helpen… en zou je dit geld veel beter kunnen gebruiken voor andere dingen?
Is het antwoord “JA” op deze vragen, probeer dan eens mijn methode.
Ik heb mijn eigen ervaringen met Angst en mijn methode gedetailleerd beschreven in mijn boek genaamd:
Wat je gaat Ontdekken in dit boek:
- 170 pagina's vol praktische informatie geschreven door een Ervaringsdeskundige
- 10 verschillende technieken met variaties die je leren hoe je kunt STOPPEN met proberen van je angst af te komen.
- Waarom je het angstprogramma in je hoofd niet bewust kunt stoppen
- Hoe je brein daadwerkelijk werkt (niemand heeft je dit ooit verteld…)
- Verschillende opdrachten die je helpen uit te zoeken waar het bij JOU mis gaat
- Duidelijk stappenplan en doel zodat je weet wat je moet doen (en vooral wat je niet moet doen)
Wat je nog meer gaat ontdekken:
- Valkuilen die ervoor zorgen dat je in angstige gedachten blijft hangen en hoe je dit kunt voorkomen
- Waarom rituelen placebo effecten zijn
- Gezonde alternatieven voor medicatie
- Waarom verschillende methodes zoals meditatie en ademhalingsoefeningen niet werken
- Hoe je stopt met identificeren met iets wat je niet bent (hoe je gedachten kunt loslaten)
- Gratis updates van nieuwe oefeningen en inzichten
GRATIS extra's:
- BONUS 1: GRATIS toegang tot mijn volledige videocursus (waarde €700)
- 7.5 uur aan video in je eigen leeromgeving (Oneindig lang toegang)
- Alles wat in het boek staat wordt besproken + veel dingen die niet in het boek staan
- Leren grenzen te stellen
- Hoe je doelen kunt stellen in het leven en waarom dit helpt bij Angst
- Een speciale techniek die je altijd en overal kunt gebruiken
- En nog veel meer…
- BONUS 2: GRATIS Werkboek met 6 weken stappenplan (waarde €25)
- Zes weken stappenplan met specifieke oefeningen
- Helpt je op weg als je het zelf lastig vindt om een planning te maken
- Bewezen oefeningen die WEL werken
- Inclusief getatailleerd rapport over de werking van je brein. (Leer hoe je brein ECHT werkt en hoe mijn Methode daarop aansluit)
Het boek is beschikbaar in VIER varianten
- Echt boek voor thuis
- E-boek (.pdf en .epub formaat, geschikt voor elke PC/Laptop/Telefoon/E-reader)
- NIEUW: E-boek + Persoonlijk Hoofdstuk
- NIEUW: Echt boek voor thuis + Persoonlijk Hoofdstuk
NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:
- Een extra vragenlijst over JOUW angst in de mail
- Deze stuur je ingevuld terug
- Ik voeg een extra hoofdstuk toe aan het boek op basis van je antwoorden
- Je ontvangt binnen 24 uur een extra hoofdstuk in het boek met oefeningen en tips gebaseerd op JOUW angst.
Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.
Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.
Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.
Na het lezen van dit boek heb je:
Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.
Deze simpele maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet verandert.
Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.
En dat maakt dit boek zo krachtig.
Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:
GARANTIE
LET OP: Ik geef de garantie dat indien je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…
…en je mag het boek houden voor de moeite!
Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…
