Lezen van jouw boek geeft inzichten nog geen verlichting.

Lotgenoten hoe is het met jullie???

Ik vond je boek uitstekend. Ik ben zo blij dat ik het gevonden heb. Je voelt je geïsoleerd en denkt dat niemand anders zich zo voelt. Ik vind het ook prettig dat het zo makkelijk te lezen is. Ik moet nu geduld hebben en in praktijk brengen wat je zegt. Ik realiseer me dat ik hier de tijd voor moet nemen.

Ich fand Ihr Buch ausgezeichnet. Ich bin so froh, dass ich es gefunden habe. Man fühlt sich isoliert und denkt, dass sich niemand sonst so fühlt. Mir gefällt auch, dass es so leicht zu lesen ist. Ich muss jetzt geduldig sein und das, was Sie sagen, in die Praxis umsetzen. Mir ist klar, dass ich mir dafür Zeit nehmen muss.

Heb al veel dingen geprobeerd om van mijn hypochondrie af te komen maar helaas niets hielp. Dit boek en curses geven een hele andere kijk op mijn angstklachten en ik heb goede hoop dat ik nu een vermindering ga krijgen van mijn angstgevoelens. Het wordt helder en duidenlijk uitgelegd en een aanrader voor een ieder die met angstklachten te maken heeft.

Ich habe viele Dinge versucht, um meine Hypochondrie loszuwerden, aber leider hat nichts geholfen. Dieses Buch und der Kurs geben mir eine völlig andere Perspektive auf meine Angstsymptome und ich bin hoffnungsvoll, dass ich jetzt eine Verringerung meiner Angst feststellen werde. Es ist klar und deutlich erklärt und sehr empfehlenswert für jeden, der mit Angstsymptomen zu tun hat.

goede uitleg, goede tips; geen sprookjes zoals er zoveel zijn !!

Gute Erklärungen, gute Tipps; keine Märchen, wie es so viele gibt!!!

Ik heb vanmiddag je e-book gekocht en ben direct gaan lezen. Ben er erg blij mee. Eindelijk materiaal waar ik wat mee kan, alles is zo herkenbaar. Heel erg bedankt hiervoor.

Ich habe Ihr E-Book heute Nachmittag gekauft und sofort angefangen zu lesen. Ich bin sehr zufrieden damit. Endlich Material, mit dem ich etwas anfangen kann, alles ist so wiedererkennbar. Ich danke Ihnen sehr dafür.

Ich bin seit einem Jahr in Therapie. Ich werde die negativen Gedanken und Ängste in meinem Kopf einfach nicht los. Mein Psychologe gibt mir hauptsächlich Tipps, mich abzulenken und nicht daran zu denken. Oder positive Dinge zu denken (zu ersetzen). Mit diesen Erkenntnissen verstehe ich plötzlich so gut, was ich tue und wie ich es betrachten soll. Ich habe mich immer gewehrt, anstatt die Angst anzunehmen. Das ist ganz in Ordnung. Wenn man lernt, sie auf diese Weise zu betrachten, wird sie plötzlich viel erträglicher. Ich empfehle dieses Buch jedem, der mit Angst, Panik und Depression zu kämpfen hat. Der Autor ist ein Experte aus Erfahrung und das lässt ihn auch seine Sichtweise aus Gefühl und Erfahrung teilen, was man in jedem Buchstaben lesen kann. Ich habe das Buch in 1 Sitzung gelesen und werde nun hoffentlich in der Lage sein, die Techniken anzuwenden. Könnte ich endlich einen Weg gefunden haben, anders mit meinen Ängsten umzugehen?