Nieuwste Blog

Het Angst Filter

Waarom je niet van je angsten af kunt komen Opdracht: Het angst filter Deze blog gaan we starten met een oefening. Lees eerst onderstaande door en voer daarna de oefening uit. Ga op een stoel of op de...

Blog overzicht

Het Angst Filter

Waarom je niet van je angsten af kunt komen Opdracht: Het angst filter Deze blog gaan we starten met een oefening. Lees eerst onderstaande door en voer daarna de oefening uit. Ga op een stoel of op de...

Waarom kun je last krijgen van heftige intrusies?

Waarom kun je last krijgen van (heftige) intrusies? Intrusies zijn nare gedachten die herhaaldelijk terug kunnen komen. Hier zijn al veel artikelen over geschreven. In dit artikel ga ik vooral dieper...

Hoe accepteer je angst?

Hoe accepteer je angst? Een veelgestelde vraag die ik krijg: “Hoe accepteer je angst?” De meeste mensen die angst of paniek ervaren weten dat ze hun angsten moeten accepteren. Ook bij depressie...

Wil je meer leren over angst en paniek?

4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).

Andere gedachten!

05/01/2024

Heb het eboek ontvangen en direct gelezen. Nu is het duidelijk wat ik al die tijd verkeerd deed. Het is oke als ik klachten heb, dan is het maar zo. Heel erg bedankt voor het boek. Ik raad het iedereen aan.

Nicole

Mijn paniekaanvallen zijn verminderd

04/01/2024

Ik heb jou boek een aantal maanden geleden gekocht en ik wilde je vertellen dat ik het misschien wel 20x gelezen heb.

Ik wilde vertellen dat ik er veel aan gehad heb. Mijn paniekaanvallen zijn verminderd en mijn angst is omgezet naar onrust. Nog steeds niet helemaal lekker, maar stapje voor stapje.

Volgende maand zit ik 1 jaar thuis met een burn-out wat ik als workaholic heel erg moeilijk kon accepteren. Maar door jou boek ” accepteer de situatie ” en sommige highlights die erin staan kan ik mezelf hier in vinden.

Na een aantal weken antidepressiva geslikt te hebben ben ik na het lezen van jou boek ermee gestopt, omdat het de situatie niet verbeterd.

Ik heb het boek ook doorgestuurd naar mijn partner , ouders en broer zodat zij enigszins kunnen begrijpen hoe het voelt en hoe je er het beste mee om kan gaan. Iedere keer als ik een van hen weer eens huilend opbelde omdat alles me weer even te veel werd verwees iedereen me naar het boek waardoor ik rustiger werd.

Heel erg dank en waarschijnlijk zal ik het boek nog 20x lezen haha.

Danielle

Meine Panikattacken haben abgenommen

04/01/2024

Ich habe Ihr Buch vor ein paar Monaten gekauft und wollte Ihnen sagen, dass ich es vielleicht 20 Mal gelesen habe.

Ich wollte Ihnen sagen, dass es mir sehr geholfen hat. Meine Panikattacken haben abgenommen und meine Angst hat sich in Unruhe verwandelt. Ich fühle mich immer noch nicht ganz wohl, aber nach und nach.

Nächsten Monat werde ich für 1 Jahr mit Burnout zu Hause sein, was ich als Workaholic sehr schwer akzeptieren konnte. Aber durch Ihr Buch “Akzeptiere die Situation” und einige Highlights darin kann ich mich darin wiederfinden.

Nachdem ich mehrere Wochen lang Antidepressiva eingenommen hatte, habe ich sie nach der Lektüre Ihres Buches abgesetzt, weil sich die Situation dadurch nicht verbessert hat.

Ich habe das Buch auch an meinen Partner, meine Eltern und meinen Bruder weitergeleitet, damit sie ein wenig verstehen können, wie es sich anfühlt und wie man am besten damit umgeht. Jedes Mal, wenn ich einen von ihnen weinend anrief, weil mir alles zu viel wurde, verwiesen sie mich auf das Buch, was mich beruhigte.

Vielen Dank und ich werde das Buch wahrscheinlich noch 20 Mal lesen, haha.

Danielle

Lekker praktisch boek

01/01/2024

Een mooie verzameling waardevolle tips en technieken. Ik maak er elke dag gebruik van.

In het begin een beetje door de taalfouten heen kijken.

Erika

Schönes praktisches Buch

01/01/2024

Eine großartige Sammlung von wertvollen Tipps und Techniken. Ich benutze sie jeden Tag.

Sehen Sie sich die Sprachfehler zunächst ein wenig an.

Erika

Goed boek

01/01/2024

Werkt zeker

Michel

Gutes Buch

01/01/2024

Funktioniert auf jeden Fall

Michel

Praktisch en nuchter beschreven hoe angst werkt en hoe ermee te dealen.

31/12/2023

Een boekje dat vrij snel naar de kern gaat: heldere uitleg, praktische benadering en zonder academische ‘blabla’. Maw: je hebt er echt iets aan.

Jp

Praktische und bodenständige Beschreibung, wie Angst funktioniert und wie man damit umgehen kann.

31/12/2023

Ein Büchlein, das ziemlich schnell auf den Punkt kommt: klare Erklärungen, praktischer Ansatz und kein akademisches ‘Blabla’. Maw: Sie haben wirklich etwas davon.

Jp

Ik kocht het luisterboek en ik voel gelijk verandering

30/12/2023

ik heb “pas” 3 maanden last van hevige angst, het kwam opeens midden in de nacht bij mij. Sinds dien elke dag een onrustig deprimerend gevoel en ramp scenario gedachtes. Een paar dagen terug lag ik wakker tot 7 uur, ik ben gaan zoeken op het web en kwam uit bij u boek. Ik kocht het luisterboek en ik voel gelijk verandering. Ik denk er heel anders over nu, deze laatste 3 dagen voelen zoveel beter en ik ben helemaal niet meer bang voor mijn angst. Door uw uitleg geloof ik nu ook echt dat het er mag zijn en dat het bij mij hoort. De angst voor de angst zal in de loop van de weken wel minder worden denk ik (en anders maar niet), want ik weet nu dat het ok is en dat het er mag zijn.

Ik ben heel dankbaar voor deze les, echt bedankt !!

Ton

Voor wie is deze methode geschikt:

Is het antwoord “JA” op deze vragen, probeer dan eens mijn methode. 

Ik heb mijn eigen ervaringen met Angst en mijn methode gedetailleerd beschreven in mijn boek genaamd:

Wat je gaat Ontdekken in dit boek:

Wat je nog meer gaat ontdekken:

GRATIS extra's:

Het boek is beschikbaar in VIER varianten

NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:

  1. Een extra vragenlijst over JOUW angst in de mail
  2. Deze stuur je ingevuld terug
  3. Ik voeg een extra hoofdstuk toe aan het boek op basis van je antwoorden
  4. Je ontvangt binnen 24 uur een extra hoofdstuk in het boek met oefeningen en tips gebaseerd op JOUW angst.

Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.

Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.

Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.

Na het lezen van dit boek heb je:

Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.

Deze simpele maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet verandert.

Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.

En dat maakt dit boek zo krachtig.

Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:

GARANTIE

LET OP: Ik geef de garantie dat indien je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…

…en je mag het boek houden voor de moeite!

Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…

Webshop Trustmark and customer reviews
Beveiligde betaalomgeving
4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).
Geweldig84%
Heel goed16%
Niet goed, niet slecht0%
Slecht0%
Erg slecht0%