Angst is OK

#

De #1 Methode om elke Mentale Klacht te Overwinnen. Bekend van de media:

Onze Unieke Methodes:

Met de Mentale Blauwdruk gaan we een stap verder

NIEUW: DE #1 MEEST UITGEBREIDE CURSUS IN HEEL NEDERLAND

Lees alle reviews van mensen die onze boeken hebben gekocht en cursus hebben gevolgd:

4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 727 reviews).
Geweldig
Heel goed
Niet goed, niet slecht
Slecht
Erg slecht

Moeilijk maar waar

22/01/2025

Ik ben 66 en worstel al vanaf mijn 12e met paniek en angst. Vele therapieën gehad en rijen boeken gelezen. Jou handelswijze was voor mij helemaal nieuw. Eerst dacht ik nog” ja doei…paniek verwelkomen..het er laten zijn???

Maar het werkt wel degelijk! Het is flink oefenen en toepassen en alert zijn dat je weer niet in de vlucht modus schiet. Maar de bewustwording is al de eerste stap. Ik heb best nog dagen met paniek maar ik blijf oefenen en ga niet meer dingen uit de weg.

Christel Langenhoff

Stapjes voorwaarts

14/01/2025

Ik heb jaren last van angst. Dan is het naar de achtergrond en dan is het er weer.

Vele therapieën gevolgd waaronder cognitief, hypnotherapie, alternatief, iets van observatie in het nu. Niks heeft het echt geholpen. Tot ik dit boek tegen kwam.

Nu 2 weken mee bezig en ik merk dat ik stapjes voorwaarts maak. Met name het gevoel en de gedachten er laten zijn en er niet tegen te vechten helpt mij heel goed.

Waar het in de kern overgaat is stoppen met vechten tegen de angst en gedachten.

Heel paradoxaal, maar het werkt echt.

Ik slaap weer goed en als ik wakker wordt in de nacht dan laat ik het gevoel en gedachten gebeuren. Ieder keer val ik weer in slaap.

Ik ben er nog nog niet helemaal, maar wat een verschil met een paar weken geleden.

Af en toe daag ik mijn angst uit en die ik waar ik bang voor ben.Dat is nog ongemakkelijk.

Ik vind het een eerlijk verhaal wat Johan schrijft. Niet in zoveel tijd ben je ervan af, maar eerlijk en duidelijk dat het een proces is die tijd vergt en die je jezelf eigen moet maken.

Kortom stapjes voorwaarts geeft mij vertrouwen.

S

Waardevolle inzichten en technieken

14/01/2025

Het boek geeft waardevolle inzichten in de werking van ons brein en de werking van angst en paniek. De uitleg, de eigen ervaringen en geboden technieken werken voor mij heel erg om mezelf beter te begrijpen en om mijn angsten te accepteren. Voor een ieder die twijfelt om het boek aan te schaffen en dit leest: schaf het boek aan, het is het waard!

Robin

het werkt soms

08/01/2025

ik kocht het boek specifiek omdat ik rijangst heb op 1 speciale drukke autoweg waar ik maar niet vanaf kom. het betreft een 2 baans snelweg waar zijdelings wordt in- en uitgevoegd. ik rij altijd helemaal verkrampt op dat stukje omdat je er ook 100 minimaal moet rijden.

catharina

Interessant boek van een ervaringsdeskundige

08/01/2025

De meerwaarde aan dit boek ten opzichte van vele andere boeken is dat de schrijver uit ervaring spreekt. Het geeft je goede inzichten.De voorgestelde methodes zijn ook concreet en kunnen mits voldoende oefening echt wel een verschil maken. Ook de mogelijkheid om een persoonlijk hoofdstuk op te vragen is een pluspunt.

Jeroen

Het boek geeft inzicht!

28/12/2024

Het boek gelezen. Videocursus gevolgd en het werkboek gebruikt. Het gaf mij herkenning en inzicht.

Het gaat op en af met mijn onrust. Ik heb geen specifieke angst maar nerveuze gevoelens, vaak niet wetend waarom.

Als ik weer in een lastige periode zit helpt het opnieuw lezen van het boek mij goed.

Anke

Belgische lezer. Beste boek.

18/11/2024

Ik heb verschillende boeken gekocht, elke dag opgezocht wat ik kon doen. 3 maanden duizelig geweest elke dag. Ik heb inderdaad anti depressiva voorgeschreven gekregen. Wat ondersteunend werkt maar het probleem niet echt oplost. Ik ga ook in therapie maar inderdaad weten deze mensen niet echt wat je meemaakt. Ook een ademhalingsfluitje gekocht etc. Ik gaf maar geld uit aan een oplossing. Maar enkel dit boek lost daadwerkelijk mijn probleem op. Ik weet zelf niet echt welke angsten ik heb. Een trauma ergens opgelopen en jaren een mensen pleaser geweest. Ik functioneerde niet meer normaal. Job verloren, relatie ging slechter. Geeissoleerd leven etc. Maar nu heb ik een pracht job waar ik maandag start, men relatie gaat beter en ik durf terug in de winkels te komen. Dus dankje voor dit boek!!! Een aanrader !

Stephanie

We zijn OK

10/11/2024

Dit boek is een must voor iedereen die kampt met paniekaanvallen en angsten.

Door de grote herkenbaarheid voel je je niet alleen , maar bovenal is er niks mis met ons.

Laat de rampscenario’s maar gebeuren…

Angst is oké en wij zijn oké.

Merci hiervoor!

Laura

Boek & Persoonlijk hoofdstuk

05/11/2024

Merk dat ik door het boek al wat rustiger werd door de angst aan te gaan. Maar door het persoonlijk hoofdstuk merk ik pas echt dat dit me gaat helpen. Bedankt!

Debora

Leerzaam en heel verhelderend

05/11/2024

Het boek geeft goede inzichten in hoe Angst werkt. Ook krijg je veel herkenning als je het boek leest. Het is ook makkelijk te lezen en je pakt het er snel even bij.

Ik ben benieuwd naar de video cursus die heb ik nog niet gedaan.

Zeker een aanrader om te kopen als je last hebt van angst.

Wilma

Voor wie is onze methode geschikt:

Is het antwoord “JA” op deze vragen, probeer dan eens onze methode. 

Geschikt voor elke mentale klacht:

Veel online methodes pakken enkel de basis klachten aan zoals angst.

Met onze methode is het mogelijk om elke denkbare mentale klacht volledig te behandelen vanuit huis zonder ooit een psycholoog te spreken.

Veel online methodes pakken enkel de basis klachten aan zoals angst.

Met onze methode is het mogelijk om elke denkbare mentale klacht volledig te behandelen.

EXTREME GARANTIE

LET OP: Wij geven de garantie dat als je helemaal niks nieuws hebt geleerd over je mentale klachten of dat je helemaal niks aan mijn boek hebt gehad… Dan krijg je zonder vragen je geld terug…

…en je mag het boek houden voor de moeite!

Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…

Ga jij deze uitdaging aan en wil je eindelijk weer een goede behandeling?

Laten we aan de slag gaan!

Wij zijn aangesloten bij webwinkelkeur en alle betalingen verlopen veilig via Mollie en Stripe.

Webshop Trustmark and customer reviews

Beveiligde betaalomgeving
Heb je een vraag over je bestelling of lukt het niet om te bestellen neem contact op: 0612962809 Ik help je graag!

VEEL GESTELDE VRAGEN:

Vraag: Wanneer wordt het boek verzonden?

Voor 16:00 besteld is vandaag verzonden. Je krijgt direct toegang tot alle extra’s.

Vraag: Wat krijg ik allemaal bij mijn bestelling?

Bij elke versie van het boek krijg je:

  • De #1 bestseller De Mentale Blauwdruk fysiek boek
  • Gratis toegang 4.5 uur video’s
  • Gratis Fysiek werkboek A4 in kleur
  • Toegang Angst is OK Community

Vraag: Zijn de reviews echt?

Alle reviews op deze pagina zijn door echte mensen ingevuld via https://angstisok.nl/reviews/ 

Alle reviews zijn echt en er zijn geen negatieve reviews verwijderd of aangepast. 

Vraag: Werkt deze methode voor elke vorm van mentale klachten?

In principe werkt de methode bij vrijwel iedere denkbare klacht omdat het eerst in kaart brengt hoe jij in elkaar zit en dan ingrijpt waar nodig.

De enige grote uitzondering zijn klassieke traumaklachten in de vorm van PTSS. Wanneer je last hebt van herbelevingen en nachtmerries, is het raadzaam een traumabehandelaar te zoeken gespecialiseerd in EMDR of IE (imaginaire exposure).

Let op: iets heftigs/traumatisch meemaken zorgt niet altijd standaard voor PTSS. Soms kan het ook voor indirecte klachten zorgen zoals algemene overtuigingen over het leven, zonder nachtmerries of herbelevingen. Dan kan deze methode je daar wel verder bij helpen.

Ook voor ontwikkelingsstoornissen als ADHD en Autisme zijn er betere methoden.

Daarnaast spreekt het voor zich dat als de klachten over het algemeen heftig zijn, met suïcidaliteit of zelfbeschadiging te maken hebben, psychotisch zijn van aard, manisch-depressief of op een andere manier levens ontwrichtende vormen aanneemt, het ten aller tijde raadzaam is om professionele hulp te zoeken.

Vraag: Heb ik een diagnose nodig?

Nee, dat heb je niet. Ondanks vele andere behandelingen die diagnosegestuurd werken en een gericht programma aanbieden, is deze methode wezenlijk anders. Je gaat eerst onderzoeken hoe jij precies in elkaar zit en kiest daarna de opdrachten die werken. Daar heb je geen diagnose voor nodig. 

Vraag: Is de geld-terug-garantie betrouwbaar?

Het internet zit vol met oplichters. Ik verkoop geen product waar ik  niet zelf achter sta. Zeker als het gaat om mentale problemen. Ik heb alles zelf meegemaakt. Ik weet hoe het voelt. Inmiddels heb ik tienduizenden mensen van hun angst en andere mentale klachten afgeholpen.

Daarnaast ben ik BIG geregistreerd GZ-psycholoog en zet ik hiermee mijn baan en titel op het spel.

Vraag: Hoe lang duurt het voordat ik resultaat zie?

Ook deze methode is geen “magische” manier om direct van jouw klachten af te komen. Je zult moeten oefenen en de opdrachten uit moeten voeren. Hoe vaker je oefent er regelmatig met de theorie aan de slag gaat, hoe beter en sneller je resultaat ziet.

Vraag: Staan er adviezen in die ik al honderd keer heb gelezen?

Nee, deze adviezen zijn uniek. Je gaat ze niet vinden in reguliere therapieën en bij andere methodes. 

Vraag: Is het moeilijk om in de praktijk toe te passen?

Nee, je hoeft namelijk helemaal niks te doen om goed te slapen. De oefeningen zijn erg makkelijk en begrijpbaar voor jong en oud.

Vraag: Ik heb alles al geprobeerd, waarom werkt dit wel?

Die garantie kan niemand je geven. Ik kan je wel garanderen dat dit de meeste uitgebreide en effectieve thuisbehandeling is die er bestaat. Gebaseerd op basis van jarenlange ervaring met elke mentale klacht die je maar kunt bedenken. 

Je hoeft het alleen te proberen. Met mijn extreme garantie loop je geen enkel financieel risico. 

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare