Hoe accepteer je angst?

15/11/2023By 1 Comment

Hoe accepteer je angst? Een veelgestelde vraag die ik krijg: “Hoe accepteer je angst?” De meeste mensen die angst of paniek ervaren weten dat ze hun angsten moeten accepteren. Ook bij depressie, burn-out en andere mentale klachten is “acceptatie” in de basis de oplossing. Met als gevolg dat mensen...