Angst is OK

#

"ONTDEK HET MEEST BELANGRIJKE BOEK OVER ANGST EN PANIEK OOIT GESCHREVEN"

4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).

Onlangs kreeg ik een fantastisch bericht van Julien in mijn mailbox:

Een week eerder kreeg ik het volgende bericht:

Zowel Julien als B. hadden last van angst en paniek en hebben van alles geprobeerd om er vanaf te komen.

Niets leek te werken. Maar na het toepassen van mijn nieuwe methode om angst en paniek aan te pakken zijn ze voor een groot gedeelte van hun klachten af.

In het geval van Julien zelfs paniekaanval vrij!

Ben jij ook DAGELIJKS bezig met je Angst, Paniek of Depressie?

Wil jij je angst en paniek voor eens en altijd stoppen?

Dan is dit het belangrijkste boek wat je ooit gaat lezen.

Dit is waarom:

Mijn naam is Johan en ik heb tientallen jaren last gehad van angst en paniek. 

Aan de buitenkant zie je niks…

Maar van binnen was ik dagelijks bezig met angst en paniek.

Ik was wanhopig op zoek naar een oplossing maar niemand kon mij helpen.

Vele psychologen heb ik versleten. Ontelbare keren bij de dokter gezeten…

Ik voelde me niet begrepen, ik zat helemaal vast en vroeg me af waarom niemand me kon helpen met mijn angst en paniekklachten.

Ik stond elke dag op met angst en ik ging ermee naar bed. Mijn nachten waren verschrikkelijk.

Niet goed kunnen slapen, elke dag vermoeid en overdag in gevecht met mijn angstige gedachten en gevoelens.

Hier heb ik jarenlang mee rondgelopen.

Niemand kon iets aan mij merken maar van binnen…

Tot op een dag ik iets realiseerde:

Wat als ik stop met proberen het probleem op te lossen?

Mijn gedachten begonnen te veranderen…

Al deze jaren was ik aan het proberen een probleem op te lossen wat NIET BESTAAT!

Ik had eindelijk een oplossing gevonden. Mijn angst en paniekklachten werden snel minder heftig en ik kon er veel makkelijker mee omgaan.

Dit was de grote verandering waar ik naar op zoek was…

Ik sliep beter en belandde niet meer in een gevecht tegen mijn angstige gedachten en gevoelens.

Ik heb deze methode gebruikt om elke angst waar ik last van had te stoppen. En geloof mij, dat was nogal een lijst:

  • Sociale angsten (blozen)
  • Angst voor sensaties in mijn lichaam (hypochondrie)
  • Ziektevrees
  • Hoogtevrees
  • Paniekaanvallen
  • Angst om te slapen
  • Angst om te vliegen
  • Tinnitus
  • Duizeligheid
  • Derealisatie
  • Etc.

Je hoeft niet bang te zijn dat deze methode voor jouw angst niet gaat werken. Deze methode werkt voor elke mentale klacht. Ook burn-outs, depressies, angst, paniek en noem maar op.

Het begon allemaal duidelijk te worden waarom dit zo goed werkt…

Ik heb vele psychologen versleten maar geen enkele heeft mij het meest belangrijke verteld:

“Proberen om van je angst en paniek af te komen is de hoofdoorzaak van je angst en paniek!”

Elke keer als ik:

  • Een nieuwe therapie ging starten…
  • Een nieuw boek over angst ging lezen…
  • Een nieuwe cursus mindfulness ging starten…

Keer op keer had ik dezelfde mindset:

“Ik hoop dat dit me gaat helpen om van mijn angst en paniek af te komen”

Neem een klein moment en reflecteer dit op jezelf…

Heb jij al die tijd geprobeerd om van je angst en paniek af te komen? Hoop jij ook dat een nieuwe therapie, cursus of boek je van je klachten af gaat helpen?

Het is geen wonder dat niks lijkt te werken. Je bent bezig een probleem op te lossen wat niet op te lossen valt!

Toen ik mij realiseerde dat proberen om van mijn angst en paniek af te komen de hoofdoorzaak van mijn angst was, merkte ik dat veel meer mensen hier tegenaan lopen.

STOP met proberen om van je angst en paniek af te komen!

Je zit vast in het proberen een probleem op te lossen wat niet bestaat. De reden dat mijn methode werkt is simpel:

Niemand heeft je verteld wat je verkeerd doet!

Ik weet dat het allemaal te mooi klinkt om waar te zijn omdat je al zoveel hebt geprobeerd. 

Geloof me daarom niet op mijn woord maar lees alle reviews van mensen die mijn boek hebben gelezen en mijn methode hebben toegepast:

4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).
Geweldig84%
Heel goed16%
Niet goed, niet slecht0%
Slecht0%
Erg slecht0%

Erg goed

12/09/2023

Goeden ondersteuning

Anna

Hét boek op gebied van angst en omgaan met angst!

05/09/2023

Hét boek op gebied van angst en omgaan met angst! Het meest eerlijke, uitgebreide en praktische boek op dit vlak.

Echt een meesterwerk!

Maarten

Das Buch über Ängste und den Umgang mit Ängsten!

05/09/2023

Das Buch über Ängste und den Umgang mit Ängsten! Das ehrlichste, umfassendste und praktischste Buch zu diesem Thema.

Wahrlich ein Meisterwerk!

Maarten

Ik ben heel blij met het boek.

05/09/2023

Ik ben heel blij met het boek. Zo fijn om herkenning te lezen. Heel veel gehad aan de technieken ook. Dagelijks ben ik bezig om ze toe te passen. Op het moment gaat het erg goed.

Debby

Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch.

05/09/2023

Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. Es ist so schön, Anerkennung zu lesen. Ich habe auch sehr von den Techniken profitiert. Ich wende sie täglich an. Im Moment laufen die Dinge sehr gut.

Debby

Hier heb ik meer aan gehad dan de therapie en praatsessies in het verleden

05/09/2023

Ik heb het boek meteen uitgelezen. Was iedereen maar zo lekker duidelijk en helder. Er wordt in jip en janneke taal uitgelegd wat er bij angst gebeurd. En als je dat snapt, ben je al een stap verder. Hier kan ik wat mee.

Hier heb ik meer aan gehad dan de therapie en praatsessies in het verleden. Helder en duidelijk!

Christel

Es hat mir mehr geholfen als die Therapien und Gespräche in der Vergangenheit

05/09/2023

Ich habe das Buch sofort gelesen. Wenn nur alle so nett und klar wären. Es erklärt in einfacher Sprache, was bei Angst passiert. Und wenn man das versteht, ist man schon einen Schritt weiter. Damit kann ich etwas anfangen.

Das ist hilfreicher als die Therapien und Gespräche in der Vergangenheit. Klar und deutlich!

Christel

Heb er maar één woord voor ''Fenomenaal''

04/09/2023

Ik heb het boek uitgelezen. Heb er maar één woord voor ”Fenomenaal”. Ik resoneerde volledige op de tekst die je beschreef in jouw boek. Ben inmiddels al 2 weken ongeveer paniekaanval vrij. Ook heb ik een hartonderzoek laten doen en alle bloedwaarde en hartfilmpje waren goed. Dit gaf mij nog meer vertrouwen in het proces.

Verder wil ik je uit de grond van mijn hart bedanken. Ik ben de afgelopen tijd gelijk een energiekere en vrolijkere vader voor mijn zoon. Eindelijk de versie die ik graag wil zijn!

Jurrien

Ich habe nur ein Wort dafür: "phänomenal".

04/09/2023

“Ich habe das Buch zu Ende gelesen. Ich habe nur ein Wort dafür: “Phänomenal”. Ich bin völlig auf den Text eingegangen, den Sie in Ihrem Buch beschrieben haben. Bin jetzt seit 2 Wochen frei von Panikattacken. Ich habe auch einen Herztest machen lassen und alle Blutwerte und der Herzmonitor waren gut. Das gab mir noch mehr Vertrauen in den Prozess.

Außerdem möchte ich mich bei Ihnen von ganzem Herzen bedanken. Ich bin in letzter Zeit sofort ein energiegeladener und glücklicherer Vater für meinen Sohn. Endlich die Version, die ich sein will!”

Jurrien

72 Jahre alt und seit Jahren ängstlich

25/08/2023

Die Lektüre Ihres Buches bringt noch keine Erleichterung.

Liebe Leidensgenossen, wie geht es Ihnen?

Jack Bennemeer

In de loop der jaren heb ik ontzettend veel dingen geprobeerd:

  • Positief proberen te denken
  • Ademhalingsoefeningen
  • Mindfulness
  • Denken dat het niet eerlijk is wat je overkomt of “waarom ik?”
  • Mantras toepassen
  • Relativeren “ach, zo slecht is nou ook weer niet”
  • Nadenken over een betere toekomst
  • Proberen logisch of rationeel na te denken
  • Met je gedachten in discussie gaan
  • Tegen negatieve gedachten ingaan
  • Situaties vermijden
  • Jezelf bekritiseren
  • Gebruik van drugs (koffie, alcohol, wiet, overmatig eten, roken, supplementen etc)
  • Wensen dat iets in het verleden niet was gebeurt
  • Wensen dat je je weer zo voelt als in periode X
  • Jezelf vergelijken met mensen die zich “goed” voelen of wensen dat je was zoals persoon X

Een oprechte vraag:

“Zou je ook meditatie of ademhalingsoefeningen doen als je geen last had van angst en paniek?”

Ik krijg altijd hetzelfde antwoord:

NEE!.

Ik heb in detail mijn eigen verhaal en alle stappen uitgelegd in mijn nieuwe boek welke wegens groot succes nu ook als fysiek boek beschikbaar is genaamd:

Je hoeft maar een simpele vraag te beantwoorden om te weten of deze methode voor jou gaat werken:

Ben je op dit moment aan het proberen om van je angst en paniek af te komen?

Als het antwoord “JA” is dan is deze methode voor jou.

Wat je gaat Ontdekken in dit boek:

Wat je nog meer gaat ontdekken:

GRATIS extra's:

Het boek is beschikbaar in DRIE varianten

NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:

  1. Een extra vragenlijst over JOUW angst in de mail
  2. Deze stuur je ingevuld terug
  3. Ik voeg een extra hoofdstuk toe aan het boek op basis van je antwoorden
  4. Je ontvangt binnen 24 uur een extra hoofdstuk in het boek met oefeningen en tips gebaseerd op JOUW angst.

Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.

Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.

Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.

Na het lezen van dit boek heb je:

Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.

Deze simpele maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet verandert.

Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.

En dat maakt dit boek zo krachtig.

Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:

LET OP: Ik geef de garantie dat indien je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…

…en je mag het boek houden voor de moeite!

Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…

Beveiligde betaalomgeving via Mollie
Webshop Trustmark and customer reviews

Echt boek om thuis te lezen

  • Verzending via PostNL
  • Prijs is inclusief verzendkosten en btw
  • Met track & trace code
  • Exclusief via deze pagina te bestellen

Op werkdagen voor 15:00 besteld is morgen in huis! (Let op: PostNL bezorgd op di,woe,dond,vrij,zat)

Wegens enorme vraag beperkte oplage! Op dit moment zijn er nog 10 beschikbaar. 

 

Tijdelijke actie: bij bestelling van het echte boek voor thuis de digitale versie gratis! Deze actie is geldig tot 3 november.

Webshop Trustmark and customer reviews
Beveiligde betaalomgeving

Maar mijn angst is anders en deze methode gaat bij mij niet werken….

Dat is je brein die je voor de gek probeert te houden. Er is een simpele reden waarom deze methode ook voor jou gaat werken:

Elk menselijk brein werkt op exact dezelfde manier. Elke keer als jij angst of paniek ervaart wordt het angst programma opgestart. Dit angst programma ziet er als volgt uit:

Dit werkt bij iedereen hetzelfde. Of je nu last hebt van angst, paniek, depressie of burn-out maakt niet uit. 

Zie je brein als een grote complexe computer. Mensen met angst en paniek drukken continu de verkeerde knoppen in. En elke keer als je de verkeerde knoppen indrukt krijg je altijd hetzelfde ongewenste resultaat:

Je angst en paniek klachten zijn er nog steeds!

Ik ga je de garantie geven dat deze methode voor jou gaat werken. Als je helemaal niets nieuws hebt geleerd over angst in mijn boek stuur mij dan een mailtje en je krijgt simpelweg je geld terug.

Meer dan dit kan ik je niet bieden. Er is geen enkele reden om het niet te proberen!

Is deze methode voor jou geschikt? Doe de test

Ik vind het belangrijk dat je mijn boek alleen koopt als ik denk dat het je gaat helpen. Ik ken je persoonlijke situatie natuurlijk niet maar ik kan wel een aantal richtlijnen geven om te bepalen of je iets aan dit boek gaat hebben:

Dit boek is voor jou geschikt in de volgende gevallen:

  • Je weet niet hoe angst precies werkt
  • Je bent al jaren bezig om er vanaf te komen maar niks lijkt te werken
  • Je bent bang of schaamt je om erover te praten met iemand (psycholoog)
  • Je wilt het eerst zelf oplossen

Het is niet mijn doel om je over te halen om mijn boek te kopen. Mijn doel is om jou te helpen je angsten en paniek aan te pakken! Omdat ik uit persoonlijke ervaring weet hoe erg het kan zijn!

Beveiligde betaalomgeving
4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).
Geweldig84%
Heel goed16%
Niet goed, niet slecht0%
Slecht0%
Erg slecht0%