Angst is OK

#

"ONTDEK HET MEEST BELANGRIJKE BOEK OVER ANGST EN PANIEK OOIT GESCHREVEN"

4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).

Onlangs kreeg ik een fantastisch bericht van Julien in mijn mailbox:

Een week eerder kreeg ik het volgende bericht:

Zowel Julien als B. hadden last van angst en paniek en hebben van alles geprobeerd om er vanaf te komen.

Niets leek te werken. Maar na het toepassen van mijn nieuwe methode om angst en paniek aan te pakken zijn ze voor een groot gedeelte van hun klachten af.

In het geval van Julien zelfs paniekaanval vrij!

Ben jij ook DAGELIJKS bezig met je Angst, Paniek of Depressie?

Wil jij je angst en paniek voor eens en altijd stoppen?

Dan is dit het belangrijkste boek wat je ooit gaat lezen.

Dit is waarom:

Mijn naam is Johan en ik heb tientallen jaren last gehad van angst en paniek. Ik was wanhopig op zoek naar een oplossing maar niemand kon mij helpen.

Vele psychologen heb ik versleten. Ontelbare keren bij de dokter gezeten…

Ik voelde me niet begrepen, ik zat helemaal vast en vroeg me af waarom niemand me kon helpen met mijn angst en paniekklachten.

Ik stond elke dag op met angst en ik ging ermee naar bed. Mijn nachten waren verschrikkelijk.

Niet goed kunnen slapen, elke dag vermoeid en overdag in gevecht met mijn angstige gedachten en gevoelens.

Hier heb ik jarenlang mee rondgelopen.

Niemand kon iets aan mij merken maar van binnen…

Tot op een dag ik iets realiseerde:

Wat als ik stop met proberen het probleem op te lossen?

Mijn gedachten begonnen te veranderen…

Al deze jaren was ik aan het proberen een probleem op te lossen wat NIET BESTAAT!

Ik had eindelijk een oplossing gevonden. Mijn angst en paniekklachten werden snel minder heftig en ik kon er veel makkelijker mee omgaan.

Dit was de grote verandering waar ik naar op zoek was…

Ik sliep beter en belandde niet meer in een gevecht tegen mijn angstige gedachten en gevoelens.

Ik heb deze methode gebruikt om elke angst waar ik last van had te stoppen. En geloof mij, dat was nogal een lijst:

  • Sociale angsten (blozen)
  • Angst voor sensaties in mijn lichaam (hypochondrie)
  • Ziektevrees
  • Hoogtevrees
  • Paniekaanvallen
  • Angst om te slapen
  • Angst om te vliegen
  • Tinnitus
  • Duizeligheid
  • Derealisatie
  • Etc.

Je hoeft niet bang te zijn dat deze methode voor jouw angst niet gaat werken. Deze methode werkt voor elke mentale klacht. Ook burn-outs, depressies, angst, paniek en noem maar op.

Het begon allemaal duidelijk te worden waarom dit zo goed werkt…

Ik heb vele psychologen versleten maar geen enkele heeft mij het meest belangrijke verteld:

“Proberen om van je angst en paniek af te komen is de hoofdoorzaak van je angst en paniek!”

Elke keer als ik:

  • Een nieuwe therapie ging starten…
  • Een nieuw boek over angst ging lezen…
  • Een nieuwe cursus mindfulness ging starten…

Keer op keer had ik dezelfde mindset:

“Ik hoop dat dit me gaat helpen om van mijn angst en paniek af te komen”

Neem een klein moment en reflecteer dit op jezelf…

Heb jij al die tijd geprobeerd om van je angst en paniek af te komen? Hoop jij ook dat een nieuwe therapie, cursus of boek je van je klachten af gaat helpen?

Het is geen wonder dat niks lijkt te werken. Je bent bezig een probleem op te lossen wat niet op te lossen valt!

Toen ik mij realiseerde dat proberen om van mijn angst en paniek af te komen de hoofdoorzaak van mijn angst was, merkte ik dat veel meer mensen hier tegenaan lopen.

STOP met proberen om van je angst en paniek af te komen!

Je zit vast in het proberen een probleem op te lossen wat niet bestaat. De reden dat mijn methode werkt is simpel:

Niemand heeft je verteld wat je verkeerd doet!

Ik weet dat het allemaal te mooi klinkt om waar te zijn omdat je al zoveel hebt geprobeerd. 

Geloof me daarom niet op mijn woord maar lees alle reviews van mensen die mijn boek hebben gelezen en mijn methode hebben toegepast:

4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).
Geweldig84%
Heel goed16%
Niet goed, niet slecht0%
Slecht0%
Erg slecht0%

Super leerzaam

27/07/2023

Zeer leerzaam om te weten hoe je brein werkt. Zodra je dit weet, dan weet je ook hoe je met emoties om kunt gaan. Daarnaast goed om te weten om te stoppen met verzetten en de angst er gewoon te laten zijn en begroeten. Ik heb dit boek net gelezen, maar ik weet zeker dat het me veel gaat brengen.

Rob

Duidelijk en helpend

26/07/2023

Kon niet stoppen met lezen,zoveel herkenbare dingen staan erin en hoe je ermee aan de slag kan gaan

Er zijn voor mij wel vraagtekens ingevuld door dit boek te lezen

Claudia

Klar und hilfreich

26/07/2023

Konnte nicht aufhören zu lesen, so viele erkennbare Dinge sind darin enthalten und wie man mit ihnen umgehen kann.

Durch die Lektüre dieses Buches haben sich für mich einige Fragezeichen aufgetan.

Claudia

Dit boek laat zien dat dat je je schaduwkant juist mag omarmen!

26/07/2023

Ik heb al veel therapie gevolgd en boeken gelezen,waarin bestreden wordt.

Dit boek laat zien dat wanneer je je angsten omarmt het aan kracht verliest.

jeanny jungheim

Dieses Buch zeigt, dass es in Ordnung ist, seine Schattenseite anzunehmen!

26/07/2023

Ich habe eine Menge Therapien besucht und Bücher gelesen, die kämpfen.

Dieses Buch zeigt, dass, wenn man seine Ängste umarmt, sie an Macht verlieren.

jeanny jungheim

Interessant boek

24/07/2023

Ik heb jouw boek met interesse gelezen. Ik zou het boek mensen zeker aanraden!

Robbie

Interessantes Buch

24/07/2023

Ich habe Ihr Buch mit Interesse gelesen. Ich würde das Buch auf jeden Fall weiter empfehlen!

Robbie

Ik heb jouw boek met veel plezier gelezen!

18/07/2023

Ik heb jouw boek met veel plezier gelezen. En veel van opgestoken. Ik heb vele vormen van therapie gehad,waarbij het vooral ging om ergens vanaf te komen. Jouw boek gaat over acceptatie en dat gevoelens er mogen zijn.

En mij helpt het!

Jenny

Ich habe Ihr Buch gerne gelesen!

18/07/2023

Ich habe Ihr Buch gerne gelesen. Und ich habe viel daraus gelernt. Ich habe viele Therapien hinter mir, in denen es hauptsächlich darum ging, etwas loszuwerden. In Ihrem Buch geht es um Akzeptanz und darum, dass Gefühle da sein dürfen.

Und das hilft mir!

Jenny

Werkt goed.

17/07/2023

Het werkt heel goed en ben er erg blij mee!

Jannie

In de loop der jaren heb ik ontzettend veel dingen geprobeerd:

  • Positief proberen te denken
  • Ademhalingsoefeningen
  • Mindfulness
  • Denken dat het niet eerlijk is wat je overkomt of “waarom ik?”
  • Mantras toepassen
  • Relativeren “ach, zo slecht is nou ook weer niet”
  • Nadenken over een betere toekomst
  • Proberen logisch of rationeel na te denken
  • Met je gedachten in discussie gaan
  • Tegen negatieve gedachten ingaan
  • Situaties vermijden
  • Jezelf bekritiseren
  • Gebruik van drugs (koffie, alcohol, wiet, overmatig eten, roken, supplementen etc)
  • Wensen dat iets in het verleden niet was gebeurt
  • Wensen dat je je weer zo voelt als in periode X
  • Jezelf vergelijken met mensen die zich “goed” voelen of wensen dat je was zoals persoon X

Een oprechte vraag:

“Zou je ook meditatie of ademhalingsoefeningen doen als je geen last had van angst en paniek?”

Ik krijg altijd hetzelfde antwoord:

NEE!.

Ik heb in detail mijn eigen verhaal en alle stappen uitgelegd in mijn nieuwe boek welke wegens groot succes nu ook als fysiek boek beschikbaar is genaamd:

Je hoeft maar een simpele vraag te beantwoorden om te weten of deze methode voor jou gaat werken:

Ben je op dit moment aan het proberen om van je angst en paniek af te komen?

Als het antwoord “JA” is dan is deze methode voor jou.

Wat je gaat Ontdekken in dit boek:

Wat je nog meer gaat ontdekken:

GRATIS extra's:

Het boek is beschikbaar in DRIE varianten

NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:

  1. Een extra vragenlijst over JOUW angst in de mail
  2. Deze stuur je ingevuld terug
  3. Ik voeg een extra hoofdstuk toe aan het boek op basis van je antwoorden
  4. Je ontvangt binnen 24 uur een extra hoofdstuk in het boek met oefeningen en tips gebaseerd op JOUW angst.

Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.

Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.

Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.

Na het lezen van dit boek heb je:

Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.

Deze simpele maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet verandert.

Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.

En dat maakt dit boek zo krachtig.

Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:

LET OP: Ik geef de garantie dat indien je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…

…en je mag het boek houden voor de moeite!

Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…

Beveiligde betaalomgeving via Mollie
Webshop Trustmark and customer reviews

Echt boek om thuis te lezen

  • Verzending via PostNL
  • Prijs is inclusief verzendkosten en btw
  • Met track & trace code
  • Exclusief via deze pagina te bestellen

Op werkdagen voor 15:00 besteld is morgen in huis! (Let op: PostNL bezorgd op di,woe,dond,vrij,zat)

Wegens enorme vraag beperkte oplage! Op dit moment zijn er nog 10 beschikbaar. 

 

Tijdelijke actie: bij bestelling van het echte boek voor thuis de digitale versie gratis! Deze actie is geldig tot 3 november.

Webshop Trustmark and customer reviews
Beveiligde betaalomgeving

Maar mijn angst is anders en deze methode gaat bij mij niet werken….

Dat is je brein die je voor de gek probeert te houden. Er is een simpele reden waarom deze methode ook voor jou gaat werken:

Elk menselijk brein werkt op exact dezelfde manier. Elke keer als jij angst of paniek ervaart wordt het angst programma opgestart. Dit angst programma ziet er als volgt uit:

Dit werkt bij iedereen hetzelfde. Of je nu last hebt van angst, paniek, depressie of burn-out maakt niet uit. 

Zie je brein als een grote complexe computer. Mensen met angst en paniek drukken continu de verkeerde knoppen in. En elke keer als je de verkeerde knoppen indrukt krijg je altijd hetzelfde ongewenste resultaat:

Je angst en paniek klachten zijn er nog steeds!

Ik ga je de garantie geven dat deze methode voor jou gaat werken. Als je helemaal niets nieuws hebt geleerd over angst in mijn boek stuur mij dan een mailtje en je krijgt simpelweg je geld terug.

Meer dan dit kan ik je niet bieden. Er is geen enkele reden om het niet te proberen!

Is deze methode voor jou geschikt? Doe de test

Ik vind het belangrijk dat je mijn boek alleen koopt als ik denk dat het je gaat helpen. Ik ken je persoonlijke situatie natuurlijk niet maar ik kan wel een aantal richtlijnen geven om te bepalen of je iets aan dit boek gaat hebben:

Dit boek is voor jou geschikt in de volgende gevallen:

  • Je weet niet hoe angst precies werkt
  • Je bent al jaren bezig om er vanaf te komen maar niks lijkt te werken
  • Je bent bang of schaamt je om erover te praten met iemand (psycholoog)
  • Je wilt het eerst zelf oplossen

Het is niet mijn doel om je over te halen om mijn boek te kopen. Mijn doel is om jou te helpen je angsten en paniek aan te pakken! Omdat ik uit persoonlijke ervaring weet hoe erg het kan zijn!

Beveiligde betaalomgeving
4.8
4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 665 reviews).
Geweldig84%
Heel goed16%
Niet goed, niet slecht0%
Slecht0%
Erg slecht0%