Seit 20 Jahren leide ich unter Angstzuständen. Als ich mich ein paar Monate lang im Internet umgesehen habe, um etwas Abwechslung zu finden, bin ich auf dieses Buch gestoßen. Ich dachte, für den Preis, den du nicht zahlen musst, versuchen wir es noch einmal. Ich druckte es aus und begann zu lesen. Ich habe es in 2 Abenden durchgelesen, mit sehr schnellen Ergebnissen. Ich habe es zweimal gelesen und unterstrichen, was für mich wichtig war. Ich habe es nach einer Weile zur Auffrischung noch einmal gelesen. Inzwischen sind ein paar Monate vergangen, und abgesehen von gelegentlichen kleinen Rückfällen läuft es sehr gut. Ich bin immer noch dankbar für dieses Buch. Endlich etwas, nachdem ich alles ausprobiert habe, was wirklich funktioniert.