Wil je meer leren over angst en paniek?
Erkennen
Endlich Anerkennung, sich nicht getrennt fühlen zu müssen und zu lernen, dass Angst in Ordnung ist.
Leest fijn
Erg fijn boek!
Liest sich gut
Sehr schönes Buch!
Top
Ik heb het boek al een paar keer gelezen.
Ik heb heel veel aan het boek.
Langzaam.aan begint het er allemaal weer wat leuker uit te zien.
Top
Ich habe das Buch schon ein paar Mal gelesen.
Ich habe sehr viel aus dem Buch mitgenommen.
Langsam wird alles wieder ein bisschen schöner.
Verlichtend
Practisch en voor iedereen geschikt. Geschreven door iemand met ervaring en niet vanuit een opleiding dus veel nuttiger. Ik kom al 6 weken nu makkelijker door de dagen en nachten heen dankzij dit boek. Geef niet op!
Erleichterung
Praktisch und für jeden geeignet. Geschrieben von jemandem mit Erfahrung und nicht aus der Ausbildung so viel mehr nützlich. Dank dieses Buches komme ich jetzt seit 6 Wochen leichter durch die Tage und Nächte. Geben Sie nicht auf!
Mijn angst voorbij!
Ik heb onthouden dat er niets mis is met angst. Herken je gedrag, observeer vervolgens wat je aan het doen bent en daarna kun je je rampgedachten ontkrachten met verschillende technieken.
Wat er ook gebeurt, het is ok !
Eye-opener :Angsten kun je alleen accepteren door actie te ondernemen !
Jenseits meiner Angst!
Ich habe mich daran erinnert, dass an der Angst nichts falsch ist. Erkenne dein Verhalten, dann beobachte, was du tust, und dann kannst du deine Katastrophengedanken mit verschiedenen Techniken entlarven.
Was auch immer passiert, es ist in Ordnung!
Augenöffner: Man kann Ängste nur akzeptieren, indem man handelt !
Helles Buch
Ein helles Buch, das Einblick in Denkmuster gibt und damit den Weg zu dringend benötigtem Frieden öffnet.
Damit die unangenehmen Gefühle verschwinden
Voor wie is deze methode geschikt:
- Heb je moeite met slapen omdat je veel aan het piekeren bent…en wil je fris en uitgerust de dag beginnen?
- Wordt je helemaal opgeslokt door discussies met jezelf… en zou je meer positieve en neutrale gedachten willen hebben gedurende de dag?
- Ben je altijd bezig met de toekomst en aan het nadenken hoe je van je angsten af komt…en zou je willen dat je hier niet meer mee bezig hoeft te zijn?
- Ben je vaak bezig met allemaal oefeningen en methodes die helemaal niet werken… en zou je veel liever de dingen doen die JIJ leuk vindt?
- Ben je helemaal klaar met uitgeven van honderden of zelfs duizenden euro’s aan methodes die helemaal niet helpen… en zou je dit geld veel beter kunnen gebruiken voor andere dingen?
Is het antwoord “JA” op deze vragen, probeer dan eens mijn methode.
Ik heb mijn eigen ervaringen met Angst en mijn methode gedetailleerd beschreven in mijn boek genaamd:
Wat je gaat Ontdekken in dit boek:
- 170 pagina's vol praktische informatie geschreven door een Ervaringsdeskundige
- 10 verschillende technieken met variaties die je leren hoe je kunt STOPPEN met proberen van je angst af te komen.
- Waarom je het angstprogramma in je hoofd niet bewust kunt stoppen
- Hoe je brein daadwerkelijk werkt (niemand heeft je dit ooit verteld…)
- Verschillende opdrachten die je helpen uit te zoeken waar het bij JOU mis gaat
- Duidelijk stappenplan en doel zodat je weet wat je moet doen (en vooral wat je niet moet doen)
Wat je nog meer gaat ontdekken:
- Valkuilen die ervoor zorgen dat je in angstige gedachten blijft hangen en hoe je dit kunt voorkomen
- Waarom rituelen placebo effecten zijn
- Gezonde alternatieven voor medicatie
- Waarom verschillende methodes zoals meditatie en ademhalingsoefeningen niet werken
- Hoe je stopt met identificeren met iets wat je niet bent (hoe je gedachten kunt loslaten)
- Gratis updates van nieuwe oefeningen en inzichten
GRATIS extra's:
- BONUS 1: GRATIS toegang tot mijn volledige videocursus (waarde €700)
- 7.5 uur aan video in je eigen leeromgeving (Oneindig lang toegang)
- Alles wat in het boek staat wordt besproken + veel dingen die niet in het boek staan
- Leren grenzen te stellen
- Hoe je doelen kunt stellen in het leven en waarom dit helpt bij Angst
- Een speciale techniek die je altijd en overal kunt gebruiken
- En nog veel meer…
- BONUS 2: GRATIS Werkboek met 6 weken stappenplan (waarde €25)
- Zes weken stappenplan met specifieke oefeningen
- Helpt je op weg als je het zelf lastig vindt om een planning te maken
- Bewezen oefeningen die WEL werken
- Inclusief getatailleerd rapport over de werking van je brein. (Leer hoe je brein ECHT werkt en hoe mijn Methode daarop aansluit)
Het boek is beschikbaar in VIER varianten
- Echt boek voor thuis
- E-boek (.pdf en .epub formaat, geschikt voor elke PC/Laptop/Telefoon/E-reader)
- NIEUW: E-boek + Persoonlijk Hoofdstuk
- NIEUW: Echt boek voor thuis + Persoonlijk Hoofdstuk
NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:
- Een extra vragenlijst over JOUW angst in de mail
- Deze stuur je ingevuld terug
- Ik voeg een extra hoofdstuk toe aan het boek op basis van je antwoorden
- Je ontvangt binnen 24 uur een extra hoofdstuk in het boek met oefeningen en tips gebaseerd op JOUW angst.
Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.
Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.
Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.
Na het lezen van dit boek heb je:
Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.
Deze simpele maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet verandert.
Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.
En dat maakt dit boek zo krachtig.
Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:
GARANTIE
LET OP: Ik geef de garantie dat indien je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…
…en je mag het boek houden voor de moeite!
Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…
