Wil je meer leren over angst en paniek?
Übersichtlich
Klare Erklärung!
Absolute aanrader
Zo fijn om zoveel herkenning te lezen. Het gaf mij enorm veel rust en vertrouwen dat vooral mijn hoofd en dus mijn gedachten veel veroorzaken. Ik kan het dus wel allemaal aan. Alleen moet ik dat ik mijn hoofd toepassen. Met de aangeboden technieken gaat dat al zoveel beter!
Eigenlijk heb ik mijn leven weer terug en accepteer ik dat ik mij niet elke dag 100% gemakkelijk zal voelen.
Unbedingt empfehlenswert
Es ist so schön, so viel Anerkennung zu lesen. Es hat mir enorme Ruhe und Zuversicht gegeben, dass es hauptsächlich mein Kopf und damit meine Gedanken sind, die vieles verursachen. Ich kann also mit allem umgehen. Ich muss das nur in meinem Kopf anwenden. Mit den angebotenen Techniken geht das schon so viel besser!
Ich habe tatsächlich mein Leben wieder zurück und akzeptiere, dass es mir nicht jeden Tag 100%ig leicht gehen wird.
Aanrader echte Eye-opener!!
Een heerlijk goed en duidelijk omgeschreven boek.
Eindelijk iemand die het juiste omschrijft.
Dank je wel voor het delen van jou ervaringen in dit boek.
Empfehlenswert echter Augenöffner!!!
Ein wunderbar gutes und klar umrissenes Buch.
Endlich mal jemand, der das Richtige beschreibt.
Danke, dass Sie Ihre Erfahrungen in diesem Buch teilen.
Angst
Ik ben nog volop bezig in het boek maar gezien mijn angst gaat het lezen langzaam maar wel gestaag.
Dus ik kan er nog geen zinnige reactie op geven wat het boek bij mij teweeg brengt.
Ben wel met oefeningen bezig nu.
Furcht
Ich bin immer noch voll in das Buch vertieft, aber aufgrund meiner Angstzustände lese ich langsam, aber stetig.
Daher kann ich noch keine aussagekräftigen Kommentare darüber abgeben, was das Buch mir bringt.
Ich mache aber gerade Übungen.
Nu al een aanrader
Het boek is overzichtelijk en zeer herkenbaar. Ik had eerst het e-book aangeschaft. Maar later toch de hard copy handiger om sterfs terug te lezen.
Schon jetzt sehr empfehlenswert
Das Buch ist klar und sehr nachvollziehbar. Ich hatte zuerst das E-Book gekauft. Aber später noch die gedruckte Kopie bequemer zu lesen zurück sterfs.
Wat een eye opener!
Het boek STILTE gelezen en ben super verrast en blij dat het mij op weg heeft geholpen om van mijn angst en stress gerelateerde klachten af te komen. Het is zo duidelijk, in begrijpelijke taal geschreven… heel fijn. Mijn persoonlijk doel is om oké te worden met mijn gedachten, emoties en gevoelens. Ik ben altijd een control freak geweest, maar liep in mijn hoofd en lijf helemaal vast de laatste jaren. Nu nog de oefeningen uit het werkboek en de video’s regelmatig doen. Ook aantekeningen voor jezelf maken en regelmatig teruglezen helpt! Ben heel blij dat ik hiermee gestart ben. Het gaat goed komen met mij!
Voor wie is deze methode geschikt:
- Heb je moeite met slapen omdat je veel aan het piekeren bent…en wil je fris en uitgerust de dag beginnen?
- Wordt je helemaal opgeslokt door discussies met jezelf… en zou je meer positieve en neutrale gedachten willen hebben gedurende de dag?
- Ben je altijd bezig met de toekomst en aan het nadenken hoe je van je angsten af komt…en zou je willen dat je hier niet meer mee bezig hoeft te zijn?
- Ben je vaak bezig met allemaal oefeningen en methodes die helemaal niet werken… en zou je veel liever de dingen doen die JIJ leuk vindt?
- Ben je helemaal klaar met uitgeven van honderden of zelfs duizenden euro’s aan methodes die helemaal niet helpen… en zou je dit geld veel beter kunnen gebruiken voor andere dingen?
Is het antwoord “JA” op deze vragen, probeer dan eens mijn methode.
Ik heb mijn eigen ervaringen met Angst en mijn methode gedetailleerd beschreven in mijn boek genaamd:
Wat je gaat Ontdekken in dit boek:
- 170 pagina's vol praktische informatie geschreven door een Ervaringsdeskundige
- 10 verschillende technieken met variaties die je leren hoe je kunt STOPPEN met proberen van je angst af te komen.
- Waarom je het angstprogramma in je hoofd niet bewust kunt stoppen
- Hoe je brein daadwerkelijk werkt (niemand heeft je dit ooit verteld…)
- Verschillende opdrachten die je helpen uit te zoeken waar het bij JOU mis gaat
- Duidelijk stappenplan en doel zodat je weet wat je moet doen (en vooral wat je niet moet doen)
Wat je nog meer gaat ontdekken:
- Valkuilen die ervoor zorgen dat je in angstige gedachten blijft hangen en hoe je dit kunt voorkomen
- Waarom rituelen placebo effecten zijn
- Gezonde alternatieven voor medicatie
- Waarom verschillende methodes zoals meditatie en ademhalingsoefeningen niet werken
- Hoe je stopt met identificeren met iets wat je niet bent (hoe je gedachten kunt loslaten)
- Gratis updates van nieuwe oefeningen en inzichten
GRATIS extra's:
- BONUS 1: GRATIS toegang tot mijn volledige videocursus (waarde €700)
- 7.5 uur aan video in je eigen leeromgeving (Oneindig lang toegang)
- Alles wat in het boek staat wordt besproken + veel dingen die niet in het boek staan
- Leren grenzen te stellen
- Hoe je doelen kunt stellen in het leven en waarom dit helpt bij Angst
- Een speciale techniek die je altijd en overal kunt gebruiken
- En nog veel meer…
- BONUS 2: GRATIS Werkboek met 6 weken stappenplan (waarde €25)
- Zes weken stappenplan met specifieke oefeningen
- Helpt je op weg als je het zelf lastig vindt om een planning te maken
- Bewezen oefeningen die WEL werken
- Inclusief getatailleerd rapport over de werking van je brein. (Leer hoe je brein ECHT werkt en hoe mijn Methode daarop aansluit)
Het boek is beschikbaar in VIER varianten
- Echt boek voor thuis
- E-boek (.pdf en .epub formaat, geschikt voor elke PC/Laptop/Telefoon/E-reader)
- NIEUW: E-boek + Persoonlijk Hoofdstuk
- NIEUW: Echt boek voor thuis + Persoonlijk Hoofdstuk
NIEUW: Bij de persoonlijke versie ontvang je:
- Een extra vragenlijst over JOUW angst in de mail
- Deze stuur je ingevuld terug
- Ik voeg een extra hoofdstuk toe aan het boek op basis van je antwoorden
- Je ontvangt binnen 24 uur een extra hoofdstuk in het boek met oefeningen en tips gebaseerd op JOUW angst.
Dit boek vertelt je alles wat je nodig hebt.
Je kunt dit boek gebruiken bij angst, paniek, depressie, burn-out en andere mentale klachten.
Het is helder en duidelijk geschreven en makkelijk om te lezen en te begrijpen.
Na het lezen van dit boek heb je:
Een compleet stap-voor-stap plan om je angst, paniek, depressie of burn-out aan te pakken.
Deze simpele maar zeer effectieve methode heeft mijn leven en die van vele anderen compleet verandert.
Deze methode is anders dan alles wat je ooit hebt gelezen of gehoord over angst en paniek.
En dat maakt dit boek zo krachtig.
Om dit te bewijzen geef ik je de volgende garantie:
GARANTIE
LET OP: Ik geef de garantie dat indien je helemaal niks nieuws hebt geleerd over angst of dat je helemaal niks aan mijn boek of cursus hebt gehad krijg je binnen 30 dagen zonder vragen je geld terug…
…en je mag het boek houden voor de moeite!
Ik weet uit ervaring hoe erg het kan zijn… Hoeveel moeite en geld het kost…
