Coaching - Angst is OK.nl

Een Leven zonder Angst en Paniek...

Hier leer je hoe angst en paniek precies werkt, waarom JIJ er zoveel last van hebt en hoe je dit kunt aanpakken.

E-boek: Een leven zonder Angst en Paniek

In mijn e-boek vind je alle informatie die ik de afgelopen 20 jaren heb geleerd en zelf heb toegepast om mijn eigen angsten en paniek te “overwinnen”. Je hoeft niet bang te zijn dat deze methodes bij jou niet werken. Angst werkt namelijk bij ieder mens exact hetzelfde. Het enige verschil is het onderwerp.

Lees onderaan de pagina de reviews van mensen die het boek hebben gelezen.

Mijn e-boek bestaat uit:

140 pagina’s e-book (in .pdf formaat)
10+ oefeningen met meerdere variaties
Gratis updates van nieuwe oefeningen en inzichten
Verschillende opdrachten die je helpen uit te zoeken waar het bij jou mis gaat
Duidelijk stappenplan en doel
Alternatief voor medicatie (indien je geen medicatie wilt)
Invloed van voeding op angst
Niet goed geld terug garantie
Bonus 1: De Wim Hof methode
Bonus 2: Persoonlijke uitgebreide vragen stellen via email

Ook te bestellen via bol.com.

P.s. via bol.com betaal je iets meer dan op deze pagina.

[paytium name="Bestel formulier" description="Bestel formulier e-boek" button_label="Bestellen"] [paytium_field type="label" label="E-boek: Een leven zonder angst en paniek" amount="12,99" tax="9" /] [paytium_field type="email" label="Email" required="true" /] [paytium_field type="name" label="Naam" required="true" /] [paytium_total /] [paytium_field type="terms" label="Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden." link="https://angstisok.nl/algemene-voorwaarden/" required="true" /] [paytium_emails id="2760" /] [/paytium]

4.8

4.8 van de 5 sterren (gebaseerd op 693 reviews).

Geweldig83%

Heel goed17%

Niet goed, niet slecht0%

Slecht0%

Erg slecht0%

Eindelijk iemand die mijn klachten begrijpt!

24/04/2025

Het boek heb ik in één keer uitgelezen. Het staat vol met herkenbare verhalen en goede nieuwe tips en inzichten. Ik voel me voor het eerst begrepen sinds het afgelopen jaar. Ik ben blij dat ik dit boek heb aangeschaft en raad het iedereen aan met angst-paniek klachten. Bedankt Johan.

Yoelle

eye opener

24/04/2025

Ik vind het een intresant en leerzaam boek. Heeft echt wel punten dat ik denk ja dat is wel logisch.

lisette threels

Jouw boek werkt voor mij beter dan welk medicijn

14/04/2025

Je hebt een geweldig boek geschreven, waarvoor ik je hartelijk wil bedanken. Als onderwerp de code die ik bij de digitale versie van je boek kreeg in 2023.

In dat jaar had ik veel last van paniekaanvallen. Erg vergelijkbaar met die jij beschrijft in je boek. Daarvoor had ik al jaren last van angstige gedachten en doemscenario’s. Je boek heeft mij zo goed geholpen. Het ‘hoi’ zeggen tegen een angstige gedachte, bracht een lach op mijn gezicht, en het werkt nog steeds. Ik heb verder geen werkboek video’s of Facebook groep nodig. Wel beantwoorde ik de vragen die je in het boek stelde op mijn iPad. Bij mij is de trigger meestal dat ik me niet lekker voel. Maar paniekaanvallen heb ik al meer dan een jaar niet meer. Jouw boek werkt voor mij beter dan welk medicijn ook en ik heb al veel mensen geattendeerd op je boek.

Als ik mij niet lekker voel ga ik een poosje lezen in je digitale boek en dan voel ik me weer goed (zoals op dit moment). Dan weet ik ook gelijk dat ik niet echt ziek ben.

Dat wilde ik je toch even laten weten.

Ik ben blij voor jou en je gezin dat het boek zo’n succes is.

Ilse

Geweldig boek

05/04/2025

Dit boek is geweldig ,bedankt Johan door jouw ervaringen te delen in dit boek , heb ik terug nieuwe mogelijkheden kunnen ervaren die mij enorm geholpen hebben bij mijn angsten een echte aanrader

Vera van loo

Acceptatie het mooiste woord in dit geval

30/03/2025

Waaaauuuwwww wat een prachtig boek,herken er veel in en ben heel blij dat ik hem heb aangeschaft.

Was op zoek naar tools,die heb ik dankzij jou zeker gevonden.

Dankje wel daarvoor.

Echt een aanrader

Shirley

Is dit e-boek voor jou geschikt? Doe de test

Ik vind het belangrijk dat je mijn e-boek alleen koopt als ik denk dat het je gaat helpen. Ik ken je persoonlijke situatie natuurlijk niet maar ik kan wel een aantal richtlijnen geven om te bepalen of je iets aan dit e-boek gaat hebben:

Dit e-boek is voor jou geschikt in de volgende gevallen:

Je weet niet hoe angst werkt;
Je hebt al een aantal dingen geprobeerd maar het werkt niet;
Je bent bang of schaamt je om erover te praten met iemand (psycholoog);
Je wilt het eerst zelf oplossen;
Je weet wel iets van angst maar mist details;
Je wilt niet vele maanden wachten voordat je een keer aan de beurt bent bij een psycholoog;
Je hebt nieuwe inzichten gekregen na het lezen van alle informatie op deze website;

Wanneer is dit e-boek minder/niet geschikt:

Als je op dit moment in vergevorderde therapie zit (dingen door elkaar doen werkt niet);
Als je al veel kennis hebt over hoe angst werkt en niks nieuws hebt geleerd op deze website.

Je hoeft niet bang te zijn dat deze methodes voor jouw specifieke angst niet werken. Angst werkt namelijk bij iedereen exact hetzelfde. Hoewel de werking bij ieder mens hetzelfde is, kan de oplossing wel sterk verschillen. Daarom zijn er meerdere technieken om met je angst om te leren gaan. Iedereen gaat met zijn angsten om op zijn eigen manier. Er is daarom ook niet een standaard oplossing. Vaak is het een combinatie van verschillende technieken. Maar uiteindelijk werk je wel toe naar een standaard doel. Welke technieken of methodes je ook gebruikt. Het onderliggende doel van de methodes is altijd hetzelfde: acceptatie.

Het is niet mijn doel om je over te halen om mijn e-boek te kopen. Mijn doel is om jou te helpen je angsten te accepteren. Koop daarom alleen mijn e-boek als het verhaal op deze website je aanspreekt en nieuwe inzichten heeft gegeven.

Angst is OK

#